maanantai 27. elokuuta 2012

Asteen himmeämmät Kalevan kisat

Nyt on takataskussa urheilu-urani toinen Kalevan kisojen hopeamitali! Olo on onnellinen ja huojentunut! Kultainen mitali tietenkin oli taas haussa, mutta tällä kertaa hopeakin maistuu erittäin maukkaalle. Viimeiset valmistavat viikon eivät menneet aivan suunnitelmien mukaan ja mielessä oli myös ajatuksia siitä, ehdinkö saada jalkani taas juoksukuntoon. Ja kaiken lisäksi edeltävässä Joensuun kisassa sähläsin itseni ulos juoksusta jo ensimmäisellä aidalla. Sen jälkeen hiomista siis riitti, mutta onnekseni sain juoksusta kiinni vielä viimeisen viikon aikana!

Kalevan kisojen verryttelyssä oloni oli itsevarma. Alkuerän juoksu oli melko helppo varmistelu ajalla 13,55. Finaaliin lataus kasvoi ja juoksu ei ollut parasta meikäläistä, mutta ajalla 13,38 irtosi toinen sija! Olen tyytyväinen siihen, että toisen kuntopiikin tekeminen tähän kesään näyttää kaikesta huolimatta onnnistuneen. Aika oli kuitenkin urani kolmanneksi paras. Voiton ja ensimmäisen Kalevan kisojen mestaruutensa vei Nooralotta Neziri ja kilvan kolmas oli Matilda Bogdanoff. Kisat Lahdessa oli ihan mukavat, mutta tunnelmaltaan ne eivät saavuttaneet läheskään aikaisempien vuosien kokemuksiani Kalevan kisoista. Toivotaan, että ensi vuoden Vaasan Kalevan kisat ovat taas kirkkaammat kaikin tavoin!

Vielä jäi aika isoja paloja hampaankoloon, sillä edelleenkään sitä priimaa juoksua ei ole saatu ulos. Onneksi on vielä yksi tärkeä ja hieno kisa edessä Ruotsin Göteborgissa! Siellä taistellaan tänä vuonna Suomi-Ruotsi -maaottelussa ja pääsen pukemaan suomiverkkarit päälleni tänä kesänä jo toisen kerran. Olen niin innoissani!!! En ole ollut koskaan Ruotsin puolella maaottelussa ja siksi kokemus on minulle uusi ja jännittävä. Siellä olisi mukava parannella ennätyslukemia ja kyykyttää rakkaita naapureita oikein olan takaa. 

Suomi-Ruotsi -maaottelu siis la-su 1.-2.9 Göteborgissa. Naisten aidat juostaan maaottelun ensimmäisenä päivänä!

TV2 La 1.9. klo 16.55-20.10
TV2 Su 2.9 klo 15.30-19.00

Kisastudiot pystyyn, sillä tällä kertaa suomalaiset hoitavat homman kotiin!

tiistai 7. elokuuta 2012

Suuntana loppukesän kohokohdat

Heipsan hei! Pari viikkoa kovaa treeniä takana ja nyt alkaa taas himmailut kohti tämän kesän viimeisiä kovia koitoksia. Kalevan kisoihin on nyt kolme viikkoa ja siellä on kova halu tehdä taas hyviä tuloksia ja taistella suomenmestaruusmitaleista! Puolustettavaa on paljon, sillä viimekesäisen kultamitalin uusiminen vaatii erinomaista onnistumista. Aitajuoksijanaiset ovat taas tänä kesänä osoittaneet kehitystä ja kärjen taso on tiivis ja parempi kuin viime kesänä. Epäilijöille olemme taas osoittaneet olevamme vahva ja kehittyvä lajiryhmä!

En ihan ylettyny ;)
Treenit ovat sujuneet ihan mukavasti. Pientä kaikenlaista tietenkin urheilijan elämään aina riittää, mutta niistä ei lannistuta vaan porskutus jatkuu entistäkin kovempana. Ensimmäisellä viikolla tein kovempaa voimaa ja toisella viikolla juoksin kovaa. Kaikki sujui kutakuinkin suunnitelmien mukaan ja olen hyvillä mielin.

Voimatreeneissä olin todella yllättynyt, että kesän aikana voima-arvoni ovat parantuneet siitä, mitä ne olivat kevään treenikaudella. Rauta oli todella kevyttä noissa treeneissä ja nostin esimerkiksi rinnallevedossa kovimman painomääräni koskaan, 90kg! Ja se tuli vielä todella helposti. Saa nähdä, mitä ensi talvena taas saamme aikaan voimapuolella, kun lähes harjoittelemattakin kehitystä on tapahtunut ;) No, haaste onkin saada tuo voima nopeuteen, joka on edelleen heikoin ominaisuuteni aitajuoksijana. Sen eteen on jo tehty töitä ja eteenpäin on menty, mutta vieläkin siinä riittää huimasti parannettavaa verrattuna suomalaisiin kilpakumppaneihini.

Mitäs muuta? Kesän opiskelut ovat nyt myös pulkassa ja olen elokuun virallisesti lomalla. Tosin olen ollut viimeisen viikon todella turhautunut ja kärsinyt tekemisen puutteesta. Sitä on vaan niin tottunut menemään ja tekemään koko ajan jotain, ettei osaa asettua silloin, kun sen aika olisi. Tällä viikolla menen taas kotiseudulleni Paltamoon ja yritän siellä ottaa rennosti ja nauttia lomasta läheisten ihmisten seurassa.

Onneksi on sentään Olympialaiset! Viime päivät ovat melko pitkälti rytmittyneet niiden mukaan ja tietenkin yleisurheilu kiinnostaa erityispaljon. Tosin olen löytänyt itsessäni uusia penkkiurheilijan puolia. Uintia, telinevoimistelua ja purjehdusta on ollut hurjan mielenkiintoista seurata. Mahtavaa, että Tuuli Petäjä voitti hopeaa RS-X -purjelautailussa. Pakko myöntää, etten ollut kuullut hänestä ennen näitä kisoja, mutta hän teki minuun vaikutuksen heti alusta alkaen reippaalla, iloisella ja kunnianhimoisella asenteellaan. Hänen olemuksestaan huokui, että hän nauttii lajistaan äärettömän paljon, mikä on todella tärkeää kaikessa urheilussa ja avain myös menestykseen. Ihailen häntä suuresti ja hän on hyvä esimerkki monelle nuorelle ja vähän vanhemmallekin urheilijalle!

Seuraavat kilpailuni ovat Kajaanissa, jossa on jaossa piirinmestaruuksia 14.-15.8. Siellä aion juosta 100m ja 100m aidat sekä esiinnyn myös muutamassa yllätyslajissa ;)

Kajaanista suuntaan Joensuun eliittikisoihin, jossa taas kaikki rakkaat kilpakumppanini ovat samalla viivalla. Viimeisellä viikolla ennen Kalevan kisoja tavoite on hioa kisakunto kovaan tikkiin, jotta olen valmis taistelemaan täysillä suomenmestaruusmitaleista.

Aidatuilla kilpakentillä nähdään!